言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです
コツは張り切らないこと
これは、タモリさんの言葉だ
何となくわかるような気がする
最初だけ
張り切って、長時間やったりしてしまうと
すぐエネルギーが切れてしまう
同じ配分で
同じペースで、淡々とやっていると
エネルギーを使っても
少しの休息で程よく充電されて
また同じペースでできる
また、それプラス何か新しいことをしなければ
ならなくなったときも
受け入れられる余裕もある
感情と同じで
張り切る、張り切らないの
アップダウンが激しいと
疲れがとれない
張り切らないというのは
意外といい感じで
日々を過ごしていけるのかもしれない
