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言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです

大切にされない事に慣れたらダメだよ。あなたを大切にしない人と一緒にいると自尊心が下がり自分でも自分が大切だと思えなくなってしまう。大切にされない事に慣れると感覚が麻痺してきてそれが普通だと錯覚し悪い人間関係から抜け出せなくなってしまう。忘れないで。あなたは大切にされるべきなんだよ

— Testosterone (@badassceo) July 4, 2022 " target="_blank" title="">http://


これは自分が気づかないうちに
そのような状況になっている可能性があるから
本人よりも周囲が先に気が付く場合がある

いくら周囲が言っても
本人が納得して行動しない限りは
変わらないので、他人は、あくまでもきっかけづくりの役割でしかない

本人がそう判断する一番の基準は
自分が大切にされているかどうかだ

大切というのは
あなたが大事だと思っていることを
尊重してくれているかどうかだ

自分の価値感を押し付けてきたり
話を聴いてくれなかったり
だんだん自分自身の価値観が何かがわからなくなってきたら
今一度立ち止まって考えて欲しい


私が悪いから・・そういう考えが浮かんだら
もう自己肯定感が失われ始めた合図だ

自分が壊れてしまってからでは
その環境から抜け出すのは
元気な時の何倍も時間がかかる