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言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです

出かける前に
道のりを頭で描くことがある
その時に、あ~信号がたくさんあってめんどくさいなあとか
ちょっと憂鬱になることがある
でも一旦外出して運転すると意外とそうでもなかったりする

やり始めるまではウダウダしていても
いざやってみると楽しかったりすることもある

大変かも
できないかもという考えは置いといて
まずは、やってみる

そしたら意外と自分が思っていたよりも
楽しかったりするものだ

言葉は言霊があるから
(要は話したことが現実に起こるから)

ムリだ、できないと最初から言わない方がいい

ムリだ・・と言いそうになったら
「ムリ・・かもしれないけど出来ると思う」
「できない・・かもしれないけどまずはやってみよう」
と付け加えてみる

だんだん出来るような気がしてくる

気がしてくるのが実は大事だ

催眠術を掛けるときに
「あなたはだんだん眠くなる~」が定番だが

私は、実行術をかける
「あなたはだんだんできるようになる~」(笑)




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