書道とぱんだとハイボール

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

毎年、3月最終週の教室はお休みをいただいて
次年度の準備をしている
今年は昨日と今日、その作業をしていた
教室だけでなく
保育園や幼稚園の教室の分もあるので
終わったなと思っても
あっ！あれもだった！と次から次へと出てくる
ついでに、棚も整理したりと
気持ちもスッキリした

でも考えてみると
令和6年になってから早くも3か月が過ぎている
1年の4分の1が終わったことになる
本当に時の経つのが早い

早いの『早』は太陽と人の頭の形から出来ており
人の頭上に太陽が上がり始める朝の意味らしい

急がなくても、時は過ぎる

明日からの新年度
どういう1年になるのだろうか

毎年、期待と不安を胸に秘めて
臨むオカベちゃんだ

年末と年度末は
字は似ているけど、気持ちは全く違う

年末は人生の節目
年度末は仕事の節目
そんな感じがする

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

先日このようなラインが娘から届きました
このドラマは、何年か前に私が大好きでハマっていた
『マイディアミスター』というドラマで
娘には話していなかった




でも、同じものを娘が好きだと感じてくれたことが
とても嬉しかった

この感覚は何だろう？と自分で考えてみた
ドラマとか映画とか本って
考え方とか感じ方が重要になってくる

もちろんその感性に正解というものはなく
自分の感覚にすぎない
私が、面白くなかったものが
娘にとっては面白かったりするものも
あると思うし
また逆もあると思う

だけど、こうして一致したときには
ああ、私が好きな作品を
娘もそう思ってくれているんだなと
安心するところがある

青森と大阪で離れていても
同じ作品に感動している

それだけで何か嬉しい

親は単純なものである（笑）
私だけかもしれないが（笑）

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

おにぎりが美味しいお店に行って
作り方を教えてもらっている動画を見た

材料も作り方も全部公開しているのに
やはり出来たものは違う
これってすごいことだなと思った

全然、企業秘密などなく
技術を紹介しているのに同じものが出来ない

簡単に見える作業ほど難しいというのがよくわかる

その人の手の温度や握り方や感覚
これは説明できないものだ

もう一つ刀鍛冶の作業も見た
叩き方もその人の感覚で作られる

長年培われた経験というのは
なにものにも代えがたい財産だというものを
あらためて感じた

世の中にはいろんな職人さんがたくさんいる
職業に関わらず周囲には凄い人ばかりだ

自分以外は全て師

全て奥が深いなと思う

極めるというのはその分野がわからない人にも
凄さがわかるということなのかもしれない

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみです

普段ネガティブな捉え方をする不安をポジティブなことだと考えるエマストーンの考えおもしろい
私は不安なると死にたくなるけどそこを原動力と捉えるエマストーンの考え方が成功の一つなんだろうなすごいわ pic.twitter.com/06TpWU5gZF

— Yui (@imdatypagirl) March 7, 2024 " target="_blank" title="">http://

普段ネガティブな捉え方をする不安をポジティブなことだと考えるエマストーンの考えおもしろい
私は不安なると死にたくなるけどそこを原動力と捉えるエマストーンの考え方が成功の一つなんだろうなすごいわ pic.twitter.com/06TpWU5gZF

— Yui (@imdatypagirl) March 7, 2024

不安を感じることがすごくラッキーに感じる
不安は私をものすごく活発にさせてくれる
こう捉えるエマストーンの考え方に驚いた

でも不安だから動いてみる
不安だから始めてみる
不安だからやってみる

そう捉えると、不安だってそんな悪いものではないかもしれないと
思えるから不思議だ

誰でも不安なことはある
考え過ぎだよ
考え過ぎないで
そう言われることもある

でも、不安になることは悪い事ではない
ただ、それだけに囚われていると
そこから進めないとマイナス要因になるが

不安だから大丈夫なようにしていこう！
そう思えたら怖いものではなくなるかもしれない

言葉と文字は笑顔の源！
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです

うちのトイプードルは
体重が1.95キロだ
今10歳だが、成犬になってから
全然変わらない
ある意味羨ましい

次の文章を見つけて
爆笑してしまった

#あなたの金銭感覚まるわかり診断

どんどん持っていってくれ…！ pic.twitter.com/LVbEP4LP2s

— コオリヤマ (@koube_neko) March 26, 2024

【税金をいつか脂肪で払えたら…笑】

本当にそうならばありがたい

脂肪とホコリとゴミは
すぐに溜まる

すぐに溜まるから
すぐに無くなるかというと
それがなかなか手強い

コツコツと運動や掃除を継続しないと
効果は出ない

せっかく半年間休まずウォーキングを
継続してきたが
耳の帯状疱疹を患ってから
ドクダーストップで3週間ぐらい
歩いていない

続けていたのに急にやらなくなると
気持ちもズーンと落ちる

でも私は思った
毎日というのが切れるのが嫌で
疲れていても歩いていた自分

過ぎたるはなお及ばざるが如しとは
この事だ

やりすぎていた

4月からは、ムリせず決めずに歩こう！
今回のことで学んだ

せっかく、一つ学んだ私だが

今、夕飯のカレーをガッツリ食べて
動けないでいる
夕飯は軽めがいいのに…

一つ学んだが、まだまだ
学ばなければならないことはたくさんあるようだ(笑)