言葉と文字は笑顔の源!
産業心理カウンセラー&書道家の岡部あゆみです
学生たちが3グループに分けられ、ある実験が行われました
1グループは、2週間姿勢に気を付ける
2グループは2週間食べたものを記録する
3グループは2週間前向きな気分屋ポジティブな感情を保つ
さて、この中で最も成績が良かったのは
どのグループだったと思いますか?
最も成績が良かったのは、姿勢に気を付けたグループでした
小さい頃、よく、背筋を伸ばしなさいと言われたものですが
これは理にかなっていたのでしょう
姿勢は、確かに姿の勢いと書きます
行動する勢いが付くのかもしれません(笑)
もう一つ、姿勢には、何かをするときの心の覚悟、態度という意味もあります
良い姿勢は一瞬だと出来るけど
維持するのは中々難しいもの
でも挑戦する価値はありそうです